Engorda comer la fruta como postre

Se han propuesto muchos y diferetnes argumentos para justificar esta popular creencia, pero hasta la fecha no hay ninguna evidencia que lo demuestre. De hecho, en las dietas hipocalóricas convencionales se incluye amenudo la fruta como postre. Y, de entre las propuestas de postre más habituales, es de las menos calóricas.