Paso a paso eligue el mejor calzado

Muchos problemas de los pies puedes prevenirle con los siguientes consejos:

1. Al medírtelos, checa que tu dedo más largo no roce la punta y que todos tengan movimiento.

2. El talón del calzado debe quedar holgado, de forma que al caminar no suba ni baje.

3. Si tus pies son anchos, busca una horma amplia. Ahora, si el diseño te gustó mucho, pero te ajusta, llévalos con el zapatero para que los horme.

4. Casi todos tenemos un pie más grande que el otro, por esto pruébate ambos.

5. Compra tus zapatos por la tarde, pues los pies se hinchan a lo largo del día.

6. Busca tacones que no midan menos 1.5, ni rebasan lo 4.5 centímetros.

Fuente: yocondiabetes